W jaki sposób żyli nasi przodkowie zanim się osiedlili i zaczęli uprawiać ziemię? Czy ich życie było łatwiejsze czy może obarczone większą ilością niebezpieczeństw? Moment, kiedy człowiek zrezygnował z koczowniczego trybu życia i chwycił za pług nazywamy rewolucją agrarną. Czy rolnictwo na prawdę zmieniło świat i ludzi? Więcej o tym dowiesz się z kolejnego odcinka podcastu.
Listen to „#024 – Jak rolnictwo zmieniło świat? Rewolucja agrarna i jej konsekwencje” on Spreaker. Czytaj dalej „Jak rolnictwo zmieniło świat? Rewolucja agrarna i jej konsekwencje.”Kategoria: Przyroda
Natura w mieście. Jak jej szukać?
Coraz częściej słyszę, że ludzie poszukują kontaktu z naturą. Jednak wielu osobom ciężko jest zbudować więź z dziką przyrodą mieszkając w dużym mieście. W związku z tym, w kolejnym odcinku naszego podcastu usłyszysz kilka łatwych ćwiczeń uważności. Dzięki nim natura w mieście stanie się dla Ciebie dużo bardziej widoczna. Nawet mieszkając w dużej metropolii otacza Cię niesamowity świat dzikiej przyrody.
Czytaj dalej „Natura w mieście. Jak jej szukać?”Prozdrowotne działanie natury na człowieka. 6 książek, które zmienią Twoje myślenie.
Człowiek jest nierozerwalnie związany z naturą. Otaczająca nas przyroda ma na nas prozdrowotne działanie. Przekonaj się na własnej skórze.
W ciągu ostatnich 500 pokoleń bezsprzecznie przeszliśmy rewolucje kulturową i dokonaliśmy przełomowych odkryć i zmian. Od zbieraczy-łowców, doszliśmy do innowacyjnych technologii i lotów w kosmos. Nasz styl życia zmienił się totalnie, jednak nadal żyjemy w ciałach przekazanych nam genetycznie przez pokolenia sprzed wielu tysięcy lat. Jak zgrać się z potrzebami naszego organizmu i umysłu, dla których domem przez tysiąclecia był las ? W jaki sposób czerpać prozdrowotne właściwości z natury?
Okazuje się, że przez ostatnie 100 000 lat nasza fizjologia i mechanizmy nie za wiele się zmieniły, czego nie można powiedzieć o środowisku w jakim żyjemy. W oderwaniu od środowiska, które było naszym domem przez dziesiątki tysięcy lat stworzyliśmy sztuczne warunki nie bardzo myśląc, czy jest to dla nas zdrowe czy nie.
Czytaj dalej „Prozdrowotne działanie natury na człowieka. 6 książek, które zmienią Twoje myślenie.”Dzikie rośliny jadalne, wskazówki dla początkujących zbieraczy
Żyjemy w czasach ogromnego dostatku jedzenia i jednocześnie niedoborów witamin. Depresja, anemia czy osteoporoza powstają przez to, że nie dostarczamy naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Okazuje się, że warzywa i inne produkty w sklepach nie są wystarczająco odżywcze. Jak sobie z tym radzić? Na całe szczęście natura podsuwa nam rozwiązanie pod nos, no a tak właściwie pod nogi. Dzikie rośliny jadalne to bogactwo składników odżywczych! Spróbuj przygody ze zbieractwem i korzystaj z prozdrowotnego działania pospolitych chwastów. Po przesłuchaniu dzisiejszego odcinka będziesz wiedzieć co, jak i kiedy zbierać, by cieszyć się darmowym super foods dostępnym na pobliskiej łące.
Czytaj dalej „Dzikie rośliny jadalne, wskazówki dla początkujących zbieraczy”